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Tag: Magazin

MIC – TEAM BEI WINGS FOR LIFE WORD RUN 2023

11/03/2023
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Was ist Wings for Life World Run und wer darf mitmachen? Beim Wings for Life World Run laufen wir für alle, die es selbst nicht können.  Alle Teilnehmer starten weltweit zur selben Zeit. Dabei ist es unwichtig, ob man Spitzensportler, Hobbyläufer oder blutiger Anfänger ist. Es ist egal, ob du rennst, joggst, gehst oder einfach nur spazierst. Auch Rollstuhlfahrer sind sehr willkommen. Jeder kann mitmachen. Möchtest du gemeinsam mit uns im Team MIC – Move in Challenge mitlaufen und…

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TREPPENLAUFEN – TRAINING UND THERAPIE

06/10/2022
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| Categories: BLOG, MAGAZIN

Eng, stickig, warm und hart. Und doch machen es die Leute und zwar freiwillig. Auch im Frühling und in Sommer. Das Treppensteigen ist nicht nur eine Möglichkeit, den Winter zu überleben, sondern auch eine großartige Trainings- und Rehabilitationsmaßnahme. Gegner des Treppenlaufs argumentieren mit den Bedingungen, die normalerweise in Treppen herrschen. Dort ist es ziemlich eng, die Luft bewegt sich nicht, es ist zu warm für das Training, es gibt keine schönen Aussichten (eigentlich gibt es keine Aussichten). Die Frage…

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