Hallo Sporties. Ich weiß ihr habt schon darauf gewartet. Das Warten hat sich gelohnt, hier ist SIE. Die neue Challenge. 1976 rannte ein junger, unbekannter Boxer die Treppe in Philadelphia […]
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NEUER PLANK REKORD 8 STUNDEN 15 MINUTEN
Der ehemalige US Marine George Hood hat gerade einen fantastischen Rekord für die längste Zeit in der Plankenposition (männlich) mit einer unglaublichen Zeit von 8 Stunden 15 Minuten und 15 Sekunden aufgestellt. […]
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FROHES FETT WEG – CHALLENGE
Ihr wolltet es so 😄… Noch eine Challenge in diesem Jahr 👣👣👣Laut Statistiken nehmen viele an den Weihnachtsfeiertagen durch den Genuss verschiedenster Leckereien zwischen ein und zwei Kilo an Gewicht […]
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10.000 SCHRITTE – DER WEG ZUR MEHR GESUNDHEIT?
Das Ziel, 10000 Schritte pro Tag zu laufen, ist eine weit verbreitete Empfehlung für körperliche Aktivität und allgemeine Gesundheit. Tägliche Bewegung hilft unter anderem gegen Übergewicht, Altersdiabetes, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Krankheiten, Gelenk-Arthrose, […]
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MIC – TEAM BEI WINGS FOR LIFE WORLD RUN 2024
Wir bedanken uns bei euch!Der Wunsch der Gemeinschaft etwas zu geben lässt sich in der Gemeinschaft einfach so viel besser erfüllen.Vielen Dank, dass ihr den Wings for World Run 2024 […]
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STEPS NOVEMBER 2023
“Es ist wieder passiert…” Ich weiß es hört sich an wie ein neuer Titel aus der Filmreihe Hangover, aber ich finde, so kann man unsere Steps November 2023 Challenge am […]
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MIC – WHATSAPP KANAL
MIC Move in Challenge hat einen eigenen WhatsApp-Kanal Wir erweitern unser Nachrichten-Angebot: Ab sofort sind wir mit einem eigenen Kanal beim Messenger-Dienst WhatsApp aktiv. MIC ist ab sofort mit einem […]
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MIC TEAM BEI FAIR PLAY LAUF 2023
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, wir freuen uns sehr, Sie zu unserem diesjährigen Fair-Play-Lauf am Mittwoch, 18. Oktober 2023 auf der blauen Bahn des Olympiastadion Berlin begrüßen zu dürfen. Wie schon […]
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TORTUGA RUN
Charity Walk & Run für einen guten Zweck. Mit unserem Lauf helfen wir den Meeresschildkröten zu überleben. TORTUGA RUN – DIE IDEE Wir sind beim Zappen durch Zufall in einen Fernsehbeitrag […]
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TORTUGA RUN 2023
Am 16. September 2023 fand die erste Edition von Tortuga Run, einer Laufveranstaltung für einen guten Zweck, statt. Bei schönstem Wetter sind ca. 35 ambitionierte Läufer in 3 Distanzen gestartet. […]
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