Schlagwort: Kniebeugen

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UNBEUGSAM 300

Vielleicht habt ihr schon den Beitrag über die positiven Auswirkungen von Kniebeugen im Magazin „SIND KNIEBEUGEN EINE WUNDER-ÜBUNG ?“ gelesen?! Wenn euch das motiviert hat, ist diese Challenge genau die richtige, um schrittweise zu einer Höchstleistung zu gelangen, die ihr euch vielleicht nicht zugetraut habt- nach 10 Tagen 300 Kniebeugen am Stück!!! UNBEUGSAM 300 DIE […]

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SIND KNIEBEUGEN EINE WUNDER-ÜBUNG ?

Kniebeugen sind eine der meist unterschätzten Übungen in der Fitness-Welt, das stellen nicht nur die Fitness-Experten fest. Auch Sportler schreiben den Kniebeugen eine Wunderwirkung zu. Man erlebt wahre Wunder, wenn man am nächsten Tag versucht, die Treppe zu steigen. Auch der Gang auf die Toilette kann uns sehr wundern. In den Fitnessstudios werden Kniebeugen sehr […]